أخبار عاجلة
الرئيسية / منوعات / تعرف على ألم قصبة الساق وسبب تسميته بجبيرة الظنبوب

تعرف على ألم قصبة الساق وسبب تسميته بجبيرة الظنبوب

ستعرض الكثير من الذين يمارسون الرياضة بالإصابة بألم قصبة الساق، أو إذا كان الرياضي يمارس الرياضة بقوة، كما أنه يطلق على قصبة الساق بجبيرة الظنبوب فهو حدوث التهاب وألم شديد يصاب عظمة الظنبوب ” قصبة الساق” فهي العظمة الأمامية التي توجد أسفل الساقين من الركبة إلى كاحل القدم، وينتج عن هذا الأمر الإفراط ي استخدام قصبة الساق.

والكثير منا لا يعرف ما هو سبب الإصابة بقصبة الساق، ويوجد أسباب عديدة عليك معرفتها للتجنب الإصابة بها، ولذلك سنعرض لكم في السطور الآتية  أسباب الإصابة بقصبة الساق:

  • القيام بالتمارين الرياضية العنيفة، أو زيادة الضغط خلال التدريب.
  •  ارتداء الأحذية الخطأ خلال الركض.
  • العمل على أسطح غير مستوية، وأسطح صلبة.
  •  الفلات فوت أو الأقدام المسطحة.

The post تعرف على ألم قصبة الساق وسبب تسميته بجبيرة الظنبوب appeared first on عرب نيوز.


الخبر | تعرف على ألم قصبة الساق وسبب تسميته بجبيرة الظنبوب – يمكنك مشاهدة مصدر الخبر الاصلي من الرابط التالي
المصدر : عرب فور نيوز
– ويخلي موقع سعودي دوت أورج مسؤوليته الكاملة عن محتوي اي خبر وانما تقع المسؤولية على الناشر الاصلي للخبر.

شاهد أيضاً

اضبط تردد قناة الوطنية التونسية الأولى Tunisia Channel 1 أغسطس 2019 عبر قمري نايل وعرب سات

تردد قناة الوطنية التونسية الأولى باتت محط أنظار عدد كبير من متابعي الشأن التونسي، إضافة …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *